Programma/Orari

Capiscuola:  GM° Chen ZhengLei (9° Duan),  e GM° Liming Yue (7° Duan)

Il Kung Fu (Taijiquan stile Chen), praticato dalla nostra scuola, è uno degli stili più antichi.
Presenta una forte valenza marziale ed è caratterizzato da movimenti a spirale, alternanza di lentezza e velocità con momenti di emissione di energia ( fajin) in accordo alla teoria che vede alternanza di yin e yang.

IL PROGRAMMA TECNICO

-Tecniche di base braccia-gambe
-Tecniche di respirazione e meditazione
-Qigong
-Tecniche di autodifesa e applicazioni
-Tecniche di caduta
-Shen Fa (Studio struttura del corpo) 
-Forme a mano nuda (Laojia e Xinjia)
-Forme con le armi (Spada, Sciabola, Ventaglio)
-Allenamento in coppia: Applicazioni marziali (Shuai Jiao)
-Allenamento in coppia: Tui Shou
-Basi di Sanda
-Stage in Europa e in sede
-Corsi istruttori certificati dal Gran Maestro Liming Yue con validità EUROPEA
-Certificazione Nazionale AICS/Coni
-Esami di Duan Wei organizzati in Cina
-Preparazione a competizioni Internazionali

ORARI Presso Villa York SC, Via Affogalasino 40, Roma (Casaletto):

Martedi mattina dalle 10,00 alle 11,00 (Taichi per la salute)

Tutti i  Martedì e Giovedì dalle 20,30 alle 22,00 (Corso Principale)

Tutte le Domeniche dalle 10,30 alle 11,30 (Studio applicazioni marziali)